Alt

Recept: Zdrav Puding s Chia semeni [VIDEO]

Recept: Zdrav Puding s Chia semeni [VIDEO]

Tudi vam na vsake toliko časa "pade cuker"?  Vemo, kako je.

Zato smo se odločili, da bomo delili z vami odličen recept, kako narediti zelo okusen in hkrati zelo zdrav puding, zaradi katerega pa tudi ne boste imeli umazane cele kuhinje.
 

Sestavine:

Mango:
-15g BIO Chia semen
-60ml Alpro coconut mleka
- Mango, polovica sadeža

zdrav puding mango

Čoko-kokos:
- 15g BIO Chia semen
- 60ml Alpro coconut mleka
- 1 žlica grenkega kakava
- 10g kokosove moke

zdrav puding zdrava čokoladna sladica

Borovnice:
- 15g BIO Chia semen
- 60ml Alpro coconut mleka
- 1 skodelica borovnic

zdrav puding borovnice chia semena

Več podobnih receptov najdete v našem blogu!

Nas že sledite na socialnih omrežjih?

Športna Klinika - Facebook

Športna Klinika - Instagram

Preberite še

view
Recept: FIT Muffin iz jajčne omlete [VIDEO]

Recept: FIT Muffin iz jajčne omlete [VIDEO]

Muffini - zagotovo ena izmed boljših sladic. A kaj, ko so tako kalorični... Kaj pa, če vam povem, da ima naš FIT muffin le 66kcal in povrhu vsega je še zdrav?

Preberi več
view
Recept: Fit sendvič z jajcem

Recept: Fit sendvič z jajcem

Vsi vemo, da nas včasih čas preprosto povozi. Ne moremo si pripraviti nekega okusnega, zdravega obroka, hitimo okoli in na koncu na hitro pojemo kupljen sendvič ali pa jogurt. Zato smo za vas...

Preberi več
view
Recept: Zdrave tortilje

Recept: Zdrave tortilje

V kolikor ste prebrali prejšnji recept Špinačne tortilje, je tukaj še preprost recept za zdrave tortilje z nadevom, ki ne vzame veliko časa. Rezultat je odlično kosilo, večerja ali pa prigrizek ob...

Preberi več